Des-équilibres de vie

 

Jeudi, jour de Jupiter. Dieu souverain, il est le maître de tous et gouverne au ciel et à la Terre.

 

Se sentir équilibré(e) est une quête récurrente durant une vie.  L'évolution et le mouvement de l'environnement, des besoins, des relations et des contextes amènent à ce que cette recherche d'équilibre soit permanente.

 

Se sentir déséquilibré(e) n'est pas signe de dysfonctionnement ou d'échec, mais bien le message qu'un changement est attendu et que des actions doivent être menées.

 

 

Quiconque a déjà traversé un pont à vélo, marché sur un muret ou arpenté un bord de mer, sait que la recherche d'équilibre est un processus permanent pour s'adapter aux paramètres intérieurs et extérieurs : le vent, le poids des sacs portés, les personnes alentours, la concentration, le trafic, la fatigue, etc.

 

L'équilibre de vie fonctionne de la même manière : il s'agit de construire et maintenir un fonctionnement stable prenant en compte tous les paramètres de la vie.

 

Ces paramètres, quels sont-ils ? Ils peuvent définir votre vie familiale, votre vie professionnelle, votre santé, votre vie sentimentale, vos loisirs, vos projets, votre vie sociale, vos valeurs, votre niveau d'énergie, vos besoins, vos envies. L'identification de tous ces paramètres à prendre en compte pour la construction de votre équilibre de vie sont en vous, sont à vous, et l'accompagnement des Branches de Gwezenn vous aidera à les déceler, les reconnaître et les appréhender.

 

Avoir un objectif d'équilibre de vie en Coaching, c'est entamer un chemin d'adaptation et de construction de nouveaux fonctionnements et comportements. Mais pas seulement.

 

Avec l'accompagnement des Branches de Gwezenn, vous irez plus loin que construire l'équilibre de vie dont vous avez besoin au moment de la mission de Coaching, et vous pourrez comprendre la mécanique qui est la vôtre pour aborder de manière autonome les ajustements que vous serez amenés à faire pour maintenir cet équilibre dans le temps.

 

Les bénéfices de prendre soin d'un équilibre de vie s'expriment dans le sentiment d'épanouissement personnel et également dans les interactions avec son entourage : équipe de travail, famille, amis. C'est un des éléments clés du développement personnel pour mettre en place les meilleurs conditions pour l'atteinte des objectifs fixés, qu'ils soient individuels ou collectifs.

 

En entreprise, travailler sur l'équilibre à construire entre la vie personnelle et la vie professionnelle fait partie des piliers de fonctionnements pérennes et performants.

 

Ainsi, que ce soit dans le Coaching individuel, en entreprise ou collectif, les Branches de Gwezenn vous accompagnera pour, non seulement que vous trouviez votre équilibre de vie, mais également que vous soyez capable de le faire durer et l'adapter aux différentes épreuves de votre vie.